Mało osób nie ma większych problemów ze zrzuceniem zbędnych kilogramów. Większość ludzi,którzy próbowali się odchudzać, albo nie dotrwała do końca procesu albo później znów przytyła albo nawet nie zaczęła chudnąć, zanim zraziła się do tego, co robi. A jednak spore grono nie zgłasza się do dietetyków, czynie pyta o poradę choćby lekarza pierwszego kontaktu. Dobrym rozwiązaniem mogą być też wczasy odchudzające. Są one organizowane właśnie pod kątem utraty wagi przez uczestników. Przygotowuje się odpowiednie posiłki, program aktywności fizycznej oraz detoksykację. Wszystko pod okiem dietetyków, trenerów i lekarzy. Chodzi o to, aby faktycznie pomóc uczestnikom przynajmniej zacząć chudnąć i dać im pierwsze wskazówki do dalszego, bardziej samodzielnego działania. Wiele osób właśnie tak zaczynało odchudzanie,które zakończyło się pełnym sukcesem. Pełnym,czyli utratą wagi i brakiem efektu jo-jo. Nadwaga jest niekorzystna dla organizmu pod wieloma względami. Jednak chudnąć trzeba z głową, bez nastawienia na ekspresowy wynik pozytywny.

Wiele osób zraża się do odchudzania, kiedy po tygodniu nie widzi żadnych rezultatów. Czas na nieprzemyślanej diecie, na której jest się wciąż głodnym i zmęczonym przy próbach aktywności fizycznej, wydaje się wiecznością. To fatalne podejście. Przy odchudzaniu – wbrew pozorom – nie można być głodnym. Uniknie się wtedy podjadania tego, co niezdrowe. Ważne więc, aby odchudzaniu towarzyszyła odpowiednia, przemyślana dieta. Po drugie odpowiednia aktywność fizyczna. Wcale nie musi być to od razu bieganie przez godzinę co drugi dzień. Jak wiec zabrać się do odchudzania? Dobrym pomysłem są wczasy odchudzające. Podczas takich wczasów uczestnicy są kierowani przez specjalistów w tym, co robią, aby schudnąć. To często naprawdę świetny początek całego procesu, który może mieć teraz szansę, aby skończyć się pełnym sukcesem. Chodzi przecież także o to, aby – po osiągnięciu pożądanej wagi – nie odzyskać straconych kilogramów Istotna jest więc zmiana sposobu myślenia o stylu życia na stałe.

Kto choć raz się odchudzał wie, że zazwyczaj to dość ciężka praca, szczególnie na początku. Podejmując takie wyzwanie i związane z nim wyrzeczenia, oczekujemy szybkich efektów. Każdy tydzień wydaje się dwa razy dłuższy, niż te sprzed odchudzania. Czasem nie wystarczy samo przeczytanie wskazówek, czy wysłuchanie porad specjalisty. Wielu osobom przydałoby się coś więcej, np. wczasy odchudzające. Tutaj uczestnicy mają kontakt z dietetykiem, czy instruktorem na siłowni przez całe wczasy. To motywuje większość osób. To także dobry początek całego odchudzania. Wielu uczestników takich wczasów przyznaje, że dzięki wczasom początek całego odchudzania bardzo ich zmotywował do dalszego działania. To o czymś świadczy. Nawet kilka dni takich wczasów, kiedy odchudzamy się z innymi uczestnikami, może spowodować więcej chęci do dalszych działań, kiedy będziemy zdani już tylko na siebie. Wczasy takie poddają też pomysły na to, co możemy sami robić w dalszym czasie naszego odchudzania.

Niektórym ludziom brakuje czasu na robienie tego, o czym marzą i są z tego powodu nieszczęśliwi. Warto znajdować czas na spełnianie i realizowanie swoich pasji. Może nie być to łatwe, bo mamy dużo obowiązków, z którymi musimy uporać się każdego dnia. Są one związane z naszą rodziną i zarabianiem na utrzymanie. Nie każdy może sobie pozwolić na beztroskie podróżowanie, a nawet jeśli tak jest to najprawdopodobniej wcześniej sobie na to zapracował, bo jest już na emeryturze i ma czas na realizowanie swoich pasji związanych z podróżami. Są osoby, które wolą jeździć nie daleko od swojego domu, udają się najwyżej do pobliskich krajów lub jeżdżą po Europie. Są to oczywiście ciekawe rozwiązania. Wszędzie możemy bowiem wypocząć, jeśli tylko mamy odpowiedni stan umysłu. Wybierając się w cudowne miejsce nie odpoczniemy, jeśli zabraknie nam pozytywnego myślenia, a będziemy zamartwiać się o rzeczy, które siedzą w naszej głowie. Czasami tak się zdarza, że życie dostarcza nam stresu i nie potrafimy wypoczywać, ani nawet wysypiać się. Czasem bardzo potrzebna jest zmiana środowiska i miejsca, dlatego właśnie ludzie wyjeżdżają na wakacje. Czują się w nowym miejscu lepiej, mają wrażenie, że mogą naładować swoje akumulatory, zmieniają otoczenie i wracają odmienieni, zrelaksowani i gotowi do nowych wyzwań. Niektórym marzą się dalsze wycieczki, wolą wyjeżdżać w miejsca, które różnią się kulturą i tradycją i nie ma w tym nic dziwnego. Chcemy poznawać innych ludzi, trzeba jednak pamiętać, że wyjazd do Azji czy Afryki, wiąże się z faktem, że musimy dopasować się do odmiennej kultury. Może to nie być dla nas łatwe. Jedzenie w takich krajach może być naprawdę bardzo pyszne.

Jerozolima – wycieczka

Są osoby, które bardzo chciałyby pojechać do Jerozolimy, ponieważ fascynuje ich tamtejsza kultura i chcieliby na sobie doświadczyć tamtejszego klimatu, który jest bardzo zróżnicowany zarówno, jeśli chodzi o tamtejszą ludność jak i kulturę. Sporo osób decyduje się na wyjazd do Jerozolimy, ponieważ zazwyczaj jest tam bardzo ciepło. Kąpiel w Morzu słonym może być również interesującą przygodą. Nikt tam nie utonie ponieważ zawarta tam sól sprawia, że utrzymujemy się na powierzchni wody. Musimy jednak wejść do tej wody bez żadnych skaz czy ran ciała, ponieważ wywoła to duże szczypanie. Może być to naprawdę fascynujące i dostarczyć nam wielu wrażeń, kiedy wracamy z takiego miejsca, zwykle mamy głowę pełną pięknych obrazów. Wycieczka w dalsze kraje wiąże się jednak z wyższym kosztem. Oczywiście dobrze jest ją wcześniej zaplanować i zastanowić się, co musimy zabrać w takie miejsce. Na pewno potrzebne nam będą pieniądze, za które w razie czego będziemy mogli kupić to, o czym zapomnieliśmy. Niektóre produkty mogą być dużo tańsze niż na naszym lokalnym rynku. Jedzenie może również być bardzo smaczne i tanie. Jeśli będziemy nocować w hotelu, możemy wybrać opcję all inclusive, która pozwoli nam na brak zmartwień o jedzenie. Odwiedzenie takich pięknych miejsc jest naprawdę godne zainteresowania.

Nie ma chyba na świecie osoby, która nie lubi wypoczywać. Na wymarzony urlop niejednokrotnie czeka się cały rok, a gdy już nadchodzi ten długo wyczekiwany czas, to nie można się doczekać, aż w końcu pojedzie się w jakieś ciekawe miejsce. Niektórzy ludzie uwielbiają spontaniczne działania. Jest to grupa, która nigdy nic nie planuje, bo lubią oni element zaskoczenia. Są też i tacy, którzy skrupulatnie muszą zaplanować każdy szczegół podróży, bo od tego zależy ich komfort psychiczny. Jeśli rezerwuje się hotel, to wiadome jest, że można zdecydować się na różne opcje. Sprawa wygląda odrobinę inaczej, jeśli ktoś decyduje się na spędzenie wakacji pod namiotem. Gdy wybiera się tę pierwszą opcję, to ma się możliwość wyboru pokoju. Można zdecydować się na taki, który ma widok na morze, albo na góry oraz jeziora. Tego typu kwatery są z reguły nieco droższe od tych, które nie mają tego typu atrakcji, ale czasem warto zapłacić trochę więcej i cieszyć oczy wspaniałymi widokami i roztaczającymi się krajobrazami.

Ludzie, którzy wyjeżdżają na wakacje, z reguły pragną odpocząć od codzienności i rutyny. Nie ulega wątpliwości, że rutyną jest codzienne gotowanie. Można więc i tak jest najlepiej, zdecydować się na wczasy nad morzem z wyżywieniem. Każda osoba, która wybiera taką właśnie możliwość, może mieć pewność, że nie będzie musiała zbliżać się do garnków przez cały wakacyjny okres. Jest to doskonała wiadomość zwłaszcza dla rodzin, które mają sporą ilość dzieci. Ugotowanie posiłku dla całej rodziny zajmuje bardzo dużo czasu, a jeśli wybiera się opcję z wyżywieniem, to nie ma się już tego problemu. Można spożytkować ten dodatkowy czas na przyjemności. Na przykład wyjść na plażę i wykąpać się w morzu. Na długo wyczekiwanym urlopie nieco szkoda czasu na gotowanie. Jeśli wyjeżdża się w lecie, to jest bardzo gorąco i dodatkowo stanie nad garnkami pogarsza sytuację. Wakacje są w końcu po to, żeby odpoczywać i to trzeba mieć na uwadze. Oczywiście opcja taka jest droższa niż ta bez jedzenia w cenie, ale wiadomo, że za pewne udogodnienia trzeba płacić i nikogo nie powinno to dziwić. W związku z tym, jeśli chce się spędzić miło czas, a przede wszystkim odpocząć od codzienności, to wydaje się to wręcz wymarzona perspektywa.

Spędzanie wakacji z rodziną może być ogromną przyjemnością, ale tylko wtedy, gdy ma się ku temu odpowiednie warunki. Wybierając hotel, należy dokładnie sprawdzić, jakie panują w nim warunki, a także zasady. Niektóre nie akceptują zwierząt, więc jeśli się takowe posiada, to trzeba poszukać innego miejsca, a więc takiego, które jest przyjazne dla zwierząt. Dla młodszych dzieci przyda się plac zabaw i trampoliny, a dla nastolatków wypożyczalnia rowerów i sprzętu wodnego. Są to drobne detale, ale to właśnie one decydują o tym, czy wakacje można zaliczyć do udanych, czy też nie. Niewielkie udogodnienia potrafią sprawić, że wolny czas będzie przyjemny i rzeczywiście się odpocznie. Niektóre ośrodki proponują także opiekę nad dziećmi, dla rodziców, którzy pragną spędzić czas tylko we dwoje.

Odchudzanie to nie lada gratka dla osoby, która uwielbia jeść. Aby móc skutecznie się odchudzić często nie wystarczą diety i męczące ćwiczenia, nie raz bywa tak, że przyczyna leży dokładnie gdzie indziej. Brak wspierającego otoczenia, wszędzie reklamy o pysznych przekąskach, najbliżsi znajomi chwalący się, że ile by nie zjedli nigdy nic po nich nie widać. Tobie jak na złość kawałek czekolady pokazuje kolejne dwa kilo na plusie. Myślisz, że próbowałeś już wszystkiego? Jeżeli tak, to koniecznie jedź na wczasy odchudzające!

Nawyk. Jest to słowo klucz na tego typu wczasach. Aby móc się wzmocnić oraz utrwalić nawyk należy go powtarzać przez około trzy tygodnie codziennie. To już wystarczy, aby zaczęły się w Tobie gruntować nawyki odchudzające.

Niestety z reguły odchudzanie to choroba duszy. Podłoże otyłości tkwi w psychice. Dotkliwe traumy, niezrozumienie wśród rówieśników czy niezdrowa rywalizacja w pracy powoduje, że człowiek szuka pocieszenia i zajada. Nasz mózg w takim momencie potrafi „wyłączyć” ośrodek odpowiadający za sytość i w taki sposób przyjmujemy ogrom kalorii a co za tym idzie nabieramy nadprogramowe kilogramy.

Wczasy odchudzające to doskonała terapia! Nie tylko pomoże pokazać jak zdrowo się odżywiać, jakie treningi należy wykonywać. To przede wszystkim idealne miejsce, gdzie możesz pokonać swoje słabości w bezpiecznych dla siebie warunkach.

W domu dość często obiecałeś sobie, od jutra ćwiczę, od jutra dieta. Rano z silnym postanowieniem poprawy wyruszasz do pracy, a tu korek na drodze, kolega z pracy ma zły humor i powiedział coś uszczypliwego czy szef wybrał na kierownika twojego wroga. Wszystko poszło nie tak, a Ty co robisz? Zajadasz. Takie wczasy mają właśnie pokazać Tobie, jak sobie radzić w takich momentach, jak nie pękać i wierzyć w Siebie. To jest właśnie pokonywanie Siebie i własnych słabości. To właśnie od takich momentów zależy twoje odchudzanie i przyszłe życie.

W dodatku na takich wczasach możesz poznać niezliczoną ilość wartościowych znajomych. Nawet jeżeli w twoim towarzystwie nie ma wspierających Cię osób to takie wczasy zagwarantują Tobie, że nawiązując na nich przyjaźń masz wsparcie już cały czas. To nie jest jednorazowy wypad przetrwania, to przede wszystkim początek twojej drogi do lepszego życia.

Same korzyści płynące z wczasów odchudzających są tylko wtedy, kiedy i Ty dasz z siebie swoje sto procent,
– Jeżeli brakuje Tobie wiedzy na temat prawidłowego odżywiania się, to taką wiedzę dostaniesz.
– Jeżeli brakuje Tobie umiejętności jak prawidłowo powinieneś ćwiczyć oraz jaki ćwiczenia powinieneś wykonywać, u nas sprawdzisz co tak naprawdę twoje ciało potrafi.
– Jeżeli nie masz oparcia wśród znajomych, u nas nawiążesz przyjaźnie na całe życie.
– Jeżeli potrzebujesz pogadać bo coś Cię blokuje, nasi terapeuci pomogą rozwiązać każdy problem.

Jak widać stracić jedynie co to możesz zbędne kilogramy, które zagrażają twojemu zdrowiu. Nic nie ryzykujesz, a zyskać możesz swoje nowe życie, wspaniałe przyjaźnie, wyleczone traumy i spokój ducha. Zawalcz teraz o Siebie.

1.Hemoroidy odbytu czym są?
Hemoroidy to inaczej guzki krwawnicze, które posiada każdy człowiek.
Natomiast żylaki odbytu spotykane są tylko u niektórych osób.
Guzki te wypełnione są krwią i uszczelniają odbyt razem z mięśniami oraz zwieraczami. Odpowiedzialne są również za panowaniem nad gazami i oddawaniem stolca, w momencie odczuwania parcia na stolec, guzki opróżniają się z krwi co powoduje umożliwienie wypróżnienia.
Jeżeli hemoroidy są za bardzo rozciągnięte, wypełniają się krwią i nie są w stanie opróżnić się do końca, co powoduje zaleganie krwi i wytworzenie się stanu zapalnego, stan ten nazywany jest żylakami odbytu.
2.Przyczyny powstawania hemoroidów.
Do podstawowych przyczyn należy wymienić siedzący tryb życia oraz brak uprawiania aktywności fizycznej. Na wystąpienie objawów są narażone osoby w każdym wieku, jednak częściej dotyka tych osób, które pracują przy komputerze czy ich praca jest związana z prowadzeniem samochodu.
Nieprawidłowa dieta, uboga w błonnik i warzywa, a także nieodpowiednia ilość płynów zmusza jelita do większej pracy, powodując tym samym rozciągnięcie błony śluzowej odbytu.
Kobiety w ciąży są również narażone na zachorowanie, wskutek zmian hormonalnych wytwarzających się w organizmie. Panie rodzące siłami natury na skutek parcia, prowadzą do powiększania się zmian.
W takim przypadku zmiany zmniejszają się same i nie jest wymagane leczenie.
Niektórzy twierdzą, że hemoroidy mogą być genetyczne.
Osoby, których dotyka ta przypadłość są to ludzie z problemami o podłożu wynikającym z nadużywania środków przeczyszczających a także uprawiające seks analny czy po przebytych operacjach odbytu.
Żylaki odbytu powstają również na skutek przewlekłych zaparć, dlatego tak ważna jest odpowiednia dieta i picie wody.
3.Leczenie.
Leczenie dostosowane jest do stopnia zaawansowania choroby.
W każdej postaci wskazane jest zażywanie leków przeciwzapalnych, a także stosowanie różnego rodzaju czopków czy maści.
Pomocne mogą okazać się nasiadówki oraz ciepłe kąpiele.
Kiedy podczas wystąpienia choroby dodatkowo posiadamy zaparcia, dobrze jest zapatrzyć się w środki przeczyszczające, które zmniejszą parcie na stolec i ułatwią nam wypróżnienie.
Jeżeli postać choroby jest zaawansowana należy udać się do specjalisty i usunąć guza. Jednym z możliwych zabiegów jest laseroterapia polegająca na naświetleniu guza, co powoduje zniszczenie jego tkanki, sposób ten trwa około 15 minut jednak koszt przeprowadzenia takiego zabiegu to 700 zł.
4. Hemoroidy odbytu – objawy.
Pierwszym objawem, zwykle bagatelizowanym przez nas jest swędzenie odbytu oraz jego okolic, któremu może towarzyszyć wydzielina powstała wskutek stanu zapalnego.
Następnym symptomem jest minimalne krwawienie podczas wypróżniania, najczęściej zwracamy na to uwagę ponieważ ślad krwi pozostaje na papierze toaletowym.
W późniejszym czasie dochodzi do wypadania guzka (jest wyczuwalny w okolicy odbytu), który najpierw sam się cofa, jednak w późniejszym czasie choroby, aby nie dopuścić do zakrzepicy należy „pomóc” wrócić mu do środka. Objawy bólowe towarzyszą tylko wtedy, gdy dochodzi do powikłań np. zapalnych.

Nie od dziś wiadomo, że warzywa są bardzo zdrowe. Niestety tymi zdrowymi, ekologicznymi nie możemy cieszyć już późną zimą. Dlatego naturalną sposobem na to, by móc przedłużyć ich dobroczynne działanie na cały rok, jest ich kiszenie. Kiszenie warzyw jest jednym z najstarszych sposobów na ich konserwację. Dodatkowo kiszone warzywa są niezwykle bogate w wartości odżywcze i mają mniej kalorii niż świeże. Zrobienie takich kiszonek wcale nie jest trudne i pracochłonne.
Najbardziej popularne jest kiszenie ogórków. Jak to zrobić? Należy wybrać ogórki, które nie były nawożone. Jeśli trafimy na takie, może się okazać, że rozpadną się po prostu w słoiku. Ogórki trzeba dobrze umyć i powkładać je do przygotowanych słoików. W słoikach należy umieść kawałek chrzanu, kwiat kopru i ząbek czosnku. Pamiętaj, by ułożyć ogórki bardzo ciasno, następnie zalewamy je wodą, doprawioną solą kamienną. Nie można o tym zapomnieć, gdyż sól jest właśnie tym składnikiem, który zakonserwuje ogórki. Po zamknięciu słoików najlepiej jest odstawić je w miejsce, wyłożone ściereczką. Naturalnym będzie to, że ogórki zaczną „pracować”, przez co ze słoika będzie się wydobywać nadmiar wody. Może to potrwać kilka dni i po tym procesie możemy mieć pewność, że słoik z ogórkami zamknął się dobrze i przetrwa całą zimę. Ja często robię ogórki w plastikowych butelkach, takich np. po mleku, gdyż mają dość spory otwór, potrzebny do włożenia odpowiedniego ogórka. Zwykła plastikowa butelka się do tego nie nadaje, gdyż żaden ogórek nie zmieści się w tak wąską szyjkę. Butelki po mleku, lub sokach są odpowiednie. Kiszenie ogórków w butelkach plastikowych ma taką zaletę, iż ogórki w nich nie kisną, aż tak mocno, jak w słoikach. Niestety te w słoikach podlegają ciągłemu procesowi kiszenia, przez co ogórki z tej samej partii mogą zupełnie inaczej smakować w grudniu, a np. w marcu. Ogórki w butelce robię tak samo, jak te w słoikach. Jest z nimi tylko nieco więcej roboty w momencie, kiedy mam ochotę je zjeść. Trzeba otworzyć butelkę, odlać z niej część soku, a później przeciąć butelkę, gdyż inaczej ciężko jest wydostać ogórka z niej. Ogórki kiszone są nieodłącznym elementem mojej kuchni. Lubie je w każdej postaci i dodaje do wielu potraw, dlatego nie wyobrażam sobie, że nie zrobię z nich zimowych zapasów. Ogórki te nadają się do sałatek, surówek i zup. Są nieocenione i jak dla mnie niezastąpione.
Okazuje się, że można kisić wiele różnych warzyw takich jak np. kalafior czy buraki. Zależy to tylko od naszego gustu i upodobań. Możemy postępować analogicznie, jak przy kiszeniu ogórków, nie zapominając o najważniejszym składniku, czyli soli.
Ja często kiszę również kapustę. Robię to późną jesienią, kiedy główki kapusty osiągną już pożądaną wielkość. Należy poszatkować je oraz odrobinę marchwi. Wszystko mieszamy i porządnie solimy. Po kilku godzinach, kiedy kapusta zmięknie, przekładam ją do beczki. Proces kiszenia kapusty jest dłuższy, jednakże dla jej smaku warto to robić.
Kiszonki są zdrowe, smaczne i przydają się w wielu potrawach.

Często słyszy się o tzw. „dobrym” i „złym” cholesterolu. Ten, który może być niebezpieczny dla organizmu ludzkiego, ma związek z lipoproteinami o małej gęstości (LDL). Stanowi on prawie 3/4 cholesterolu całkowitego i odpowiada za dostarczanie lipidów do każdej z komórek naszego ciała. W sytuacji, gdy normy LDL są utrzymane poniżej 135 mg/dl dla osób zdrowych lub 100 mg/dl dla osób z chorym układem sercowo-naczyniowym, wszystko jest w porządku. Problem pojawia się wtedy, kiedy poprawne wartości wskaźników nie są zachowane. Zwiększa się możliwość zachorowań na miażdżycę, a ta z kolei może doprowadzić do zawału albo udaru.
Jak obniżyć cholesterol LDL? Warto połączyć odpowiednią dietę ze specjalnym zestawem ćwiczeń fizycznych i ograniczeniem kawy, mocnej herbaty, alkoholu i papierosów. W naszym jadłospisie warto postawić na warzywa i owoce, wzbogacić go o oliwę z oliwek, dodać produkty bogate w błonnik (kasza, razowe pieczywo, płatki owsiane). Należy wyeliminować tłuszcze pochodzenia zwierzęcego, słodycze, napoje gazowane, chemiczne zupki błyskawiczne oraz jedzenie typu fast food. Dobrym pomysłem będzie jedzenie chudego mięsa (najlepiej gotowanego na parze). W dietę należy również wkomponować produkty zawierające sterole i stanole, ponieważ hamują one wchłanianie cholesterolu w układzie pokarmowym. Znajdziemy je w kukurydzy, olejach i sezamie.
Aktywność fizyczna sprzyjająca obniżaniu „złego” cholesterolu opiera się głównie na ćwiczeniach wytrzymałościowych. Mogą to być: bieganie, pływanie, intensywne marsze. Warto ćwiczyć co najmniej 3-4 razy w tygodniu przez 30 minut dziennie (w sytuacji, gdy mamy nadprogramowe kilogramy – trochę dłużej, gdyż tłuszcz zaczyna spalać się dopiero po 30 minutach ćwiczeń).
Obniżenie cholesterolu LDL jest bardzo istotne dla zdrowia. Niski poziom zapobiega wielu groźnym chorobom. Gdy mamy problem z cholesterolem i walczymy również z nadwagą obowiązkowo powinniśmy ustabilizować swoją wagę – nie tylko ze względów wizualnych, ale właśnie przede wszystkim zdrowotnych.

Zastanawiałeś się dlaczego rok w rok wydajesz miesięczną pensję na wakacyjne wojaże? Bilety lotnicze lub paliwo, wynajęcie hotelu bądź mieszkania, jedzenie. Koszty rosną na potęgę.

Przykładowo wycieczka do Santa Susanna, miasta w pobliżu Barcelony, to koszt rzędu trzech tysięcy złotych, przy wycieczce na 10 dni. Nawet wyjazd nad polskie morze i wynajem ładnego apartamentu to też duże koszy.

Wyjątkowo ciekawym rozwiązaniem są tanie domy całoroczne. Koszt budowy takiego cudeńka zaczyna się od około stu tysięcy złotych. Oczywiście mówimy o naprawdę dobrze zaprojektowanych i wykonanych projektach.

Jeśli skredytujemy taką nieruchomość to za koszt około 500 złotych miesięcznie możemy mieć na własność domek, w którym będziemy spędzać swoje wolne chwile. Rocznie to koszt około 6000 złotych (nie licząc kosztu ziemi, na której go postawimy). Jeśli nasza rodzina liczy 2-3 osoby, to już w tym momencie rachunek się równa, a mamy to na własność. Pamiętajmy, że możemy taki domek wynająć innym ludziom. Nie chcemy przecież mieszkać w nim cały rok.

Jeśli znajdziemy chętnych nawet na 2 miesiące w roku, w cenie przykładowo 200 złotych za dobę to mamy przed opodatkowaniem 12000 złotych przychodu. Jednym słowem, inni ludzie spłacają nam nasz nabytek. Mało tego, fundują nam jeszcze drugie tyle.

Tanie domy całoroczne to doskonałe rozwiązanie dla rodzin z dziećmi, gdyż koszt wakacji dla dużej rodziny może przyprawić o zawał serca. Taki domek możemy postawić na dużej, odgrodzonej posesji, więc zabranie ze sobą dużego psa nie stanowi problemu. Możemy normalnie gotować, nie jesteśmy zmuszeni do codziennego stołowania się na mieście, a dobrze wiemy jak duży to koszt.

Taki lokum to też doskonałe miejsce dla freelancera. Może raz na jakiś czas zmienić swoje otoczenie, co sprzyja kreatywności. Uciec od zgiełku miasta, zaszyć się w swojej posiadłości i pracować bez przeszkód.

Taki zakup można też traktować jako inwestycja. Jeśli wynajmiemy ją jak wyżej pisałem, to nie tylko spłacimy swój kredyt, a jeszcze zarobimy. Po spłaceniu zobowiązania niemal cały przychód zostanie w naszej kieszeni.

Domy całoroczne to także aktywo, na które warto spojrzeć jeśli dysponujemy dużymi pokładami gotówki. Zakup kilku takich nieruchomości może być strzałem w dziesiątkę dla naszego portfela inwestycyjnego. Wydając 100000 złotych i zarabiając 12000 złotych (a są to ostrożne wyliczenia), osiągamy stopę zwrotu 12%, co jest bardzo dobrym wynikiem.

Wreszcie, taki zakup to coś materialnego, co będziemy mogli przekazać przyszłym pokoleniom. Warto zostawić coś po sobie, nie tylko dobre wspomnienia. Nawet jeśli nasz dom nieco podupadnie, renowacja nie jest bardzo kosztowna.

Reasumując, domy całoroczne to dobry pomysł zarówno dla rodzin jak i freelancerów. Można je traktować jako miejsce lokowania kapitału, a także jako wspaniały prezent dla samego siebie. Inwestorzy z dużą ilością kapitału także powinny skierować na nie swój wzrok. Nawet jeśli dopadnie nas gorsza sytuacja życiowa, nie powinniśmy mieć problemu ze spieniężeniem naszego aktywa i odzyskaniem swoich środków.

Zastanawiasz się jak zmienić wystrój wnętrza twojego mieszkania ? Nie wiesz jak dobrać odpowiednio meble do kolorów ścian ? A może po prostu chcesz odświeżyć swoje pomieszczenia i nadać im nowego wyglądu ? Te wszystkie pytania są często zadawane przez innych użytkowników internetu, dlatego postaram się odpowiedzieć na każde z nich.

Zaprojektowanie wnętrza naszego domu bądź mieszkania może być dla niektórych nie lada wyzwaniem. Jeżeli nie czujesz się na siłach, aby zrobić to samemu, zawsze możesz skorzystać z usług projektanta wnętrz bądź zaczerpnąć wiedzy od społeczności internetowej. Wybranie odpowiednich mebli, kolorów ścian, obrazów, dywanów oraz innych przedmiotów powinno wyrażać Twoją osobowość, cechy charakteru, Twój styl.

Zastanów się najpierw czy jesteś raczej osobą staromodną czy nowoczesną. Następnie odpowiedz sobie na pytanie czy wolisz klasyczne, a może nowoczesne meble do sypialni lub innych pomieszczeń znajdujących się w twoim miejscu zamieszkania. Może lubisz eksperymentować i nie boisz się połączyć obydwu stylów.Jeżeli dowiesz się jaki jest twój charakter, będziesz miał o wiele, wiele łatwiej w ustaleniu jak mają wyglądać twoje ‚cztery ściany’. Gdy już będziesz to wiedział, powinieneś przejrzeć internet lub gazety, w których znajdziesz przykładowe projekty pomieszczeń, które zostały wykonane przez innych ludzi w tym osób zajmujących się tym zawodowo.

Pamiętaj, że wybór mebli jest nieograniczony. Możesz przykładowo zlecić wykonanie unikalnych mebli, których tylko Ty będziesz posiadaczem lub po prostu udać się do centrum handlowego, znaleźć odpowiedni sklep meblowy, bądź wykonać zakupy przez internet i zakupić meble wykonane przez producentów danej firmy.
W dzisiejszych czasach, gdy jesteśmy zapracowani i nie mamy czasu na odwiedzenie sklepu i przywiezienie mebli do domu, możemy skorzystać z opcji internetowej, która oferuje nam możliwość dostarczenia mebli przez kuriera oraz opcji złożenia ich na miejscu.

Możesz eksperymentować w wyborze dotyczącym jakości oraz rodzaju drewna (najbardziej popularne rodzaje: dąb, buk, jesion, sosna, modrzew, świerk, orzech), ale możesz również zakupić
meble stworzone z metalu. Jeżeli potrzebujesz sprawdzić jaki kolor farby będzie pasował do twoich ścian, powinieneś udać się do sklepu z artykułami malarskimi. Tam najprawdopodobniej dostaniesz próbki, które będziesz mógł zabrać do domu i dopasować kolor, który będzie najbardziej pasował do reszty elementów.

Osobiście mieszkam w domu jednorodzinnym. Wygląd swoich pomieszczeń zawdzięczam tylko i wyłącznie sobie. Oczywiście korzystałem z wiadomości (znalezionych w internecie oraz w biurach zajmujących się projektowaniem wnętrz) dotyczących odpowiedniego rozplanowania ustawienia mebli w pomieszczeniu jak i znalezienie ciekawe koloru, który będzie pasował do moich ścian. Jestem zadowolony z podjęcia moich decyzji, ponieważ nie było jeszcze ani jednej osoby z mojego otoczenia, która przychodząc do mnie do domu nie zachwycała się wspaniale wykonanym projektem.