Nawet w przypadku wielu całkowicie zdrowych osób, według zdania większości dzisiejszych dietetyków, suplementy diety będą doskonałego rodzaju wsparciem dla układu odpornościowego każde człowieka. Oczywiście dobór odpowiedniego rodzaju odżywki powinien opierać się o najbardziej podstawowego rodzaju potrzeby. Innego rodzaju suplementacja diety będzie potrzebna dla osób borykających się z problemem niedoboru witaminy D3 a innego rodzaju dla tych wszystkich osób, które miewają problemy z nadwagą. Jeszcze innego rodzaju odżywki będą zmuszeni zastosować na pewno osoby borykające się z cukrzycą. W tym przypadku liczba dodatkowego rodzaju schorzeń jest tak duża, że każda z tych osób jest zmuszona do przestrzegania nieco bardziej restrykcyjnej diety niż ma to miejsce w normalnym przypadku. Dla wielu osób jest to dość problematyczna kwestia. Doskonałego rodzaju rozwiązaniem w tym przypadku jest bez wątpienia zastosowanie właściwej diety, która w połączeniu z właściwie dopasowanymi suplementami będzie w stanie zapewnić właściwe ich oddziaływanie i poprawę stanu zdrowia.
