W mediach coraz częściej możemy zaobserwować zwiększoną ilość tematów odnoszących się do naszego zdrowia i sposobu w jaki żyjemy. Propaguje aktywny tryb życia, promuje zdrowe jedzenie. Nakłania się do jedzenia warzyw, owoców i ryb oraz do aktywnego spędzania czasu wolnego.Co najważniejsze, skuteczność tego typu działań można zauważyć gołym okiem. Ludzie zaczęli się ruszać, biegają, jeżdżą na rowerach i rolkach. Zaczynamy znacznie większa uwagę przywiązywać do naszego zdrowia. Niestety jest też coraz więcej zachorowań na cukrzyca. Zapominamy o tym, że najlepszym naszym działaniem będzie przeciwdziałanie a nie leczenie. Cukrzyca to choroba z którą można żyć i normalnie funkcjonować. Oczywiście najlepszym rozwiązaniem aby od cukrzyca trzymać się z dala i nie komplikować sobie życia jest przeprowadzanie badań kontrolnych oraz dbanie o swoją dietę i aktywność fizyczną. Wszystkie te działania wykonywane z rozsądkiem pozwolą na skuteczne przeciwdziałanie wielu chorobom lub wykrycie ich we wczesnym stadium, co może umożliwić całkowite ich wyleczenie.
