Jednym z marzeń większości ludzi jest posiadanie wymarzonej sylwetki. Nie ma do niej prostszej drogi niż przez odchudzanie to podstawa. Pierwszym krokiem do odniesienia sukcesu na tej wyboistej drodze jest pozbycie się naiwnych złudzeń. Ludzie lubią się oszukiwać i kochają naiwność. Wierzą, że cudowne preparaty odchudzające reklamowane w telewizji mogą dokonać cudów z ich ciałem. Niestety nie da się nie tędy droga. Większość reklamowanych cudwonych preparatów czy urządzeń powoduje bardzo negatywne efekty uboczne. O tym reklamy już milczą, ale za to lekarze nie. Niestety świadomość społeczna jest znikoma w tym temacie co prowadzi często do opłakanych skutków dla naszego zdrowia. Trzeba mieć to na uwadze zanim skorzysta się z tych jakże groźnych środków. Jednym z słynniejszych był niegdyś abgymnic, który za pomocą stmulacji elektrycznej wymuszał skurcz mięśni brzucha i miał prowadzić do pojawianie się kaloryfera. Jego efekty uboczne to głęboka ingerencja w mięśnie brzucha co może skutkować negatywnymi konsekwencjami dla życia i zdrowia. Herbatki odchudzające są równie groźne powodują odchudzanie, ponieważ wytwarzają żelową osłonę w żółądku, która ogranicza miejsce na jedzenie i zalepia ściany żółądka przez co mamy uczucie sytości i nie chce nam się jeść. To także bardzo niebepzieczne tym razem dla układu pokarmowego. Metody te są jednak wygodne i komfortowe szkoda tylko, że oszukane. Stosowanie ich może uszkadzać nasz organizm i to bardzo poważnie. Nie należy narażać własnego zdrowia dla takich metod.
