Korzonki

Korzonki to przykra przypadłość, która może dotknąć każdego z nas. Pod tą nazwą kryją się włókna nerwowe, które odchodzą od rdzenia kręgowego między kręgami. Są delikatne i wrażliwe, więc ich ból jest naprawdę dokuczliwy. Głównym powodem ich bólu jest ucisk na korzeń nerwowy, ale również schorzenia w rodzaju choroby zwyrodnieniowej kręgosłupa, skoliozy albo dyskopatii. Również przeciążenie kręgosłupa jest znanym powodem dokuczania korzonków, którego można dorobić się poprzez zbyt ciężką pracę fizyczną, ćwiczenia bez rozgrzewki czy nawet przez złą pozycję naszego ciała. Gwałtowne ruchy podnoszenia czegoś ciężkiego, infekcje, stres, osłabienie – one również mogą być przyczyną zapalenia korzonków. Z drugiej strony, również otyłość i mała aktywność mogą się do tego przyczynić. Co na korzonki? Leczenie zapalenia korzonków jest farmakologiczne – przyjmuje się leki przeciwbólowe i przeciwzapalne, jak również środki rozluźniające mięśnie, zarówno tabletki, jak i maści czy kremy, czasem również stosuje się zastrzyki domięśniowe. Podczas leczenia korzonków powinno się leżeć, by odciążyć nerwy. Aby wspomóc leczenie, można ogrzewać plecy okładami lub lampami, stosować ciepłe kąpiele z ziołowymi olejkami (wskazane te o działaniu rozluźniającym), a jeśli dokucza nam ból w szyjnym odcinku kręgosłupa, to pomocny będzie kołnierz stabilizujący.Ulgę przyniosą również masaże rozluźniające wykonane przez specjalistę w tej dziedzinie. Aby zapobiegać zapaleniu korzonków, należy dbać o aktywność fizyczną.

www.wpudrze.pl

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Please enter your comment!
Please enter your name here